Ich biete Ihnen Raum und Zeit, Ihre Sorgen, Wünsche und Bedürfnisse zu erkunden. Ich höre Ihnen zu und gehe wertschätzend auf Ihr Thema ein. Ich rege Sie an, Gefühle, Körperwahrnehmungen, Impulse und Gedanken bewusst wahrzunehmen, auszudrücken und zu verstehen. Mit Hilfe Ihrer wieder-/entdeckten Potentiale begleite ich Sie auf Ihrem Weg der Veränderung.
In der Integrativen Gestalttherapie werden in der kreativen Auseinandersetzung innere Prozesse nach außen gebracht – also durch die Praxis bewusst gemacht. Fragestellungen, Bedürfnisse und Probleme können nun von einer distanzierten Außensicht betrachtet werden. Dadurch werden sie greifbar und gestaltbar und können in Worte gefasst werden.
Das Variieren und Experimentieren erweitert den persönlichen Wahrnehmungs- und Handlungsspielraum, der in der Integrativen Gestalttherapie erprobt wird. Diese Erfahrungen im geschützten Rahmen der Therapie und somit die Erweiterung des “inneren Spielfeldes“ zeigen sich im Lebensalltag durch mehr Flexibilität, Spontanität und Kreativität. Sie führen schließlich zur Linderung von Leid, tragen zur Gesundung bei und ermöglichen einen zufriedeneren Lebensalltag.
Ihre Stärken und Ressourcen leiten meine Arbeitsweise.